ニキビをすぐに治すためのセルフケア方法。これでデート対策もバッチリ!

ニキビをすぐに治すためのセルフケア方法。これでデート対策もバッチリ!

公開日: : 最終更新日:2014/01/21 すぐに使える美容法, ニキビケア

ニキビをすぐに治すためのセルフケア方法。これでデート対策もバッチリ!

ニキビをすぐに治すためのセルフケア方法。これでデート対策もバッチリ!

明日は大好きなカレとのデートなのに・・・ニキビが・・・
そんな事って誰にでもありますよね?大事な場面に限ってニキビは出来ちゃうものです!
こういった大事な場面を控えてるのに出来てしまったニキビは皮膚科に駆け込むのが一番安全確実!
けど、現実的に、そんなにすぐに行けないですよね。

そこで、私が実践してるニキビをすぐに治すためのセルフケア方法を紹介します!

準備しておく物

・コットン
・アクネケア用の化粧水、またはアルコール系の化粧水
・オロナイン
・バンソコ
・ビタミン剤

どれも難しくなく、すぐに揃う物なので、いざという時のためにも普段から揃えておくと良いですよ。

コットンパックを行う

先ず丁寧に洗顔して顔の汚れを落としたら、化粧水でコットンパックを行います。
アクネケア用の化粧水があれば良いんですけど、無い場合はアルコール系の化粧水でも大丈夫ですよ。

成分を見てエタノールと書いてあればアルコール系の化粧水なので、手持ちの化粧水をチェックして下さい!
その化粧水をコットンがヒタヒタになるまで染み込ませて、ニキビの上に乗せてパックします。目安は5~10分くらいなので、横になってスマホをいじってればすぐです!私はいつもそうしてます。

ニキビの上にオロナインを乗せる

コットンパックが終わったらニキビの上にオロナインをニキビが隠れるくらい、たっぷり乗せます。
アクネケア用のクリームなどがあれば、それでも良いとは思いますけど、私はオロナインが一番効果があるように感じてます。

お肌の事はどうしても個人差があるので、自分に合った物を探してみると良いですね。日々探求の気持ちを忘れない事が、明日の美容を作ります!

上からバンソコを貼る

オロナインまで塗ったら触らないように放置すれば良いんですけど、寝ている間に手で触ったり枕に擦ったりしてしまうのを防ぐ為に、上からバンソコを貼ってガードします。
ポイントとして、バンソコはピタッと貼り付けるのではなく、フワッと乗せる感じで貼ってください。

ビタミン剤の摂取

外側からの対策をとったら、次はビタミン剤を摂取して内側からの治癒能力を高めます!
もちろん普段の食事でもビタミンを積極的に摂取できると更に良いですよ!

ニキビの原因になりやすい油っこいものやチョコレートなどは我慢しましょう!

ニキビ予防のために普段から気をつけておく事

睡眠をしっかりとる(目安は6~7時間)

肌は寝ている間に生まれ変わります。特にお肌のゴールデンタイムと呼ばれる22時~2時の間はしっかり睡眠を取れるようにしましょう!

忙しくてあまり睡眠が取れない・・・そんな人も、このお肌のゴールデンタイムに仮眠だけでもしてから、作業をしましょう。22時~2時の間は、お肌だけでなく、髪の毛が一番伸びる時間であったり、健康のために大切な時間なので、しっかり睡眠を取りましょう。

できればメイクも控える

ファンデーションをそこだけ避けて塗ったり、マスクで隠せる場所だったら、メイクせず隠して乗り切りましょう!
なるべくニキビに刺激を与えないように出来る範囲で気をつけましょうね。ファンデーションもなるべくクレンジングなしで落とせるミネラルファンデがオススメです!

そして意外に盲点になりやすいのが、ファンデーションのパフやメイクブラシです。
毎日肌に触れるものですから、パフやブラシには皮脂が付着し、そこからニキビへ雑菌が侵入する元となります!パフやブラシは、常に清潔に保つことが大切です。

寝具も清潔にする

普段あまり寝具に気を取られないかもしれませんが、寝具もきちんと清潔にしなと、寝ている時に出る汗や皮脂で枕やシーツは汚れています!
寝具が原因でお肌が荒れる、ニキビが出来るというのは良くある事なので、しっかり清潔にしておきましょう!

ちなみに、夏場の小さい子供の枕は毎日取り替えないと、汗のスッパイ臭いがかなりします!自分もそれと同じと思うようにして、清潔を保ちましょう!

ニキビを確実に、すぐに無くしたい場合の最終手段

この方法は最終手段なので、行う場合は気をつけてください!この最終手段を行う時は必ず手を清潔な状態にしましょう。

できてしばらく経った乾燥型ニキビの場合

用意する物

•清潔なタオル
•ばんそうこう
•高濃度ビタミンCの美容液

ニキビの中から芯を取りだす

清潔な手と清潔なタオルでニキビの芯を取り出します。
傷をつけないようにタオルをクッションがわりに周りから押し出すようなイメージです!

バンソコを張る

高濃度ビタミンCの美容液をニキビにつけ、上からバンソコを張ります。
粘着部分は2ミリ程度に切っておき、粘着部分を減らしましょう!

できて間もないじゅくじゅく型ニキビの場合

用意する物

•清潔なタオル
•ビタミンCパウダー

ニキビの中から液体を出す

清潔な手と清潔なタオルでニキビの中の液体を出します。
これも傷をつけないようにタオルをクッションがわりに周りから押し出すようなイメージです。

ビタミンCパウダーをつける

ニキビにこんもり盛るようにビタミンCパウダーをつけていきます。
隠れるまでたっぷりつけるのがコツです。

この方法は本当に最終手段です。失敗するとニキビ跡にもなってしまうので、気をつけましょう!
女たるもの、大切なところはキレイに決めたいのが当然ですよね。それなら普段からニキビケアのために気を使いましょう!

とはいえ、なかなか普段から規則正しく生きるのは億劫な事です。
なのでこれからも即効性のある美容のためのケア方法を紹介していきので役立ててもらえたら嬉しいです!

役立ち方法をどんどんシェアしていきましょう!

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