驚きの美容効果!蒸しタオルで簡単にできる効果的な美容方法

驚きの美容効果!蒸しタオルで簡単にできる効果的な美容方法

公開日: : 最終更新日:2014/01/21 すぐに使える美容法

驚きの美容効果!蒸しタオルで簡単にできる効果的な美容方法

驚きの美容効果!蒸しタオルで簡単にできる効果的な美容方法

エステや美容院、疲れ目などの患部に蒸しタオルを当ててもらうと、ジワ~っとしてたまらなく気持ち良いですよね!
あの蒸しタオル、実は気持ちが良いだけじゃなく、美容効果も抜群なんです!

気持ち良いけど、自宅じゃなかなかやらないのが蒸しタオルです。けど、これを知ったらやらないのは勿体無い!!と思うようになりますよ!
それでは一日の疲れを癒しながら、美肌にもなれる簡単な蒸しタオル美容法を紹介します!

蒸しタオルの期待できる効果

・血行促進効果でくすみやクマをスッキリさせれる
・むくみをリセットして小顔になれる
・毛穴をきゅっと引き締める
・カサカサ乾燥肌をしっとりさせれる
・ストレス解消にもなる
・昼間受けたダメージをリセット

蒸しタオルを使うと温熱効果で血行が良くなるので、老廃物が流れてくすんだお顔を明るくします。
老廃物は年齢とともに溜まりやすくなるので、意識して老廃物をどんどん流しましょう!

また、毛穴には温めると開く性質があります。蒸しタオルの蒸気で毛穴を開き、詰まった汚れをスッキリさせてくれます。開いた状態で美容成分を入れる事で、さらに効果がアップします!

さらに、熱刺激によって皮膚の再生スイッチが入るヒートプロテインショック(HPS)効果が最近注目されています。体温プラス5度の熱刺激により、シワやシミを防いでくれるというものです。

他にも、蒸しタオルは肌の状態を整えるので、メイク乗りがよくなります。ローションや美容液のなじみも断然良くなり、5分間メイクをするより、1分蒸しタオルしたほうが、キレイに仕上がると言われているほどです!

蒸しタオルは気持ち良いだけでなく、ここまでの効果を発揮してくれます!知っているのと知らないのでは大きな違いなので、是非是非実践してみてくださいね。

蒸しタオルの作り方をご紹介

フェイスタオルを濡らし、固めに絞り、ナルトや、ロールケーキのようにぐるぐる丸めて電子レンジでチンするだけ。約40秒から1分が目安。タオルは出来るだけ柔らかく、ボリュームのあるものを選んでください。

蒸しタオルが出来たと思ったら、先ずは腕の内側など柔らかい箇所で温度チェックします。熱いけど気持ちいい温度にまで冷まします。やけどに注意です!

蒸しタオル美容法 蒸し洗顔

・クレンジングをします
・蒸しタオルでジワ~と蒸します
・温かい間に パックや美容液を投入

化粧水は開いた毛穴をキュッと引き締めるので、美容液の後につけます。また洗顔は不要です。クレンジングの油分は蒸しタオルで拭きとれるので大丈夫ですよ。

蒸しタオル美容法 オイルパック

・洗顔後、または湯あがりに美容オイルをたっぷり塗ります
・蒸しタオルでジワ~と蒸します
・化粧水をたっぷり塗る

これは、乾燥して肌がパリパリになった時にオススメです!驚くほど肌が柔らかくなりますよ。

蒸しタオル美容法 首を蒸しながらお手入れ

メイクやスキンケアをする時に首を蒸します。くすみやむくみに効果的!実はコレ、プロのアーティストも良く使うテクニックらしいですよ!朝など顔をゆっくり蒸す時間のない時にオススメです。

蒸しタオルの温度を長持ちさせるためのコツ

・肌に接しない側を、手早く保温材で覆う。
(梱包用の発泡剤のマット、乾いたタオルなどで肌に接しない側を覆うと冷めにくくなります。)
・少し厚めのタオルの方が、熱が長持ち
・ビニール袋に入れると少し長持ちします。

蒸しタオル美容法の注意点

・温度に注意!慣れてくると 熱すぎるタオルでも平気になります。毎回腕の内側で温度チェックして下さい。

・触ってみるとわかりますが、蒸しタオルは外面よりも畳んだ内側が熱くなっています。そのまま肌に乗せると火傷(やけど)の危険があります。

・毎日はやらないこと。やり過ぎは乾燥の原因です。週2~3回、せめて1日おき程度にしてください。

・蒸しタオルの蒸気をあてた後は肌に刺激を与えないようにします。

・タオルでこすらない。摩擦は百害あって一利無しです。軽く押さえる程度にします。

・肌が温かいうちに保湿剤を使ってください。蒸しタオルのあとは乾燥しやすい状態にあります。

・肌が敏感な方や肌に炎症などトラブルがある場合はお止めください。

蒸しタオル美容はお金がかからない、簡単、失敗が少ない、気持ちいい、効果が分かりやすい、といいことばかり。
老化が気になる肌、ニキビが気になる肌、シミ・そばかすが気になる肌など肌タイプも選びません!

蒸しタオル美容法は、普段見落としがちだけど、効果絶大の方法です!蒸しタオルは疲れた時に癒してくれますし、お肌にも良いなんて、本当ににくいやつです!
毎日頑張っているお肌に蒸しタオルのご褒美を定期的にプレゼントしましょう!

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